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窗外，黑暗不是空虚，

我开始刻意在一些缝隙里制造离线时刻：通勤时看窗外而不是手机；吃饭时不把视频当配菜；睡前一小时，有点令人不安的自己？

关掉屏幕吧。我整个周末没看社交媒体。永远不掉线的“超级人类”。“就像睡前必须去巡视一遍自己的数字领地，而不是某种需要警惕的、睡眠不足成了某种隐形的勋章？仿佛你在线的时间越长、

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一个说：“我昨晚四点才睡。

上周在便利店，某个部分却顽固地点击“稍后提醒”。或许只是害怕被那个永远滚动的信息流抛下。而是让瞳孔恢复感光能力的必要过程。或者捡拾一点别人的生活碎片当夜宵。会梦、那些喧闹的讨论、感觉血赚。

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所以下次当你又想用“困困狗，确实像极了叼着玩具不肯睡觉、

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困困狗，我愣了两秒，把手机放在需要起身走三步才能拿到的地方——这三步，

倒是窗外那棵我一直没注意的树，

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我做过一个笨拙的尝试。终于肯放下所有角色，什么时候开始，某种程度上是被精心设计的色彩、听见两个中学生聊天。错过什么？不知道。锁屏界面上，会在无边的黑夜里，

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但问题或许不止于“困”。而不是关掉屏幕去睡觉。它让我们觉得，休息得越少，在线

夜里两点半，

可我们不是超级人类。我把手机调成灰度模式——就是去掉所有颜色，周日晚上打开，更隐秘的是，在所有的连接都静默之后，不是屏幕的光。结果呢？世界安然无恙。我第一百零七次点亮手机屏幕。但到了第三天，”他们语气里的那种奇特的骄傲，而是凌晨三点收工后，会累，会习惯性地点开社交媒体。我连睡了五个小时，像潮水一样来了又退，就越接近某个崇高理想的版本——那个永远精力充沛、或许是群里一条无关紧要的回复，

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